Program:

Ukázkové lekce cvičení podle systému Jóga v denním životě.
15.00: pro začátečníky – cvičení pro radost a dobrou kondici
16.00: proti bolestem zad
17.00: sestava Khatu Pranám
18.00: Satsang (jógové setkání v Jógacentru Wurmova 7)

Možnost konzultace s cvičiteli a seznámení s Jógou v denním životě. Malé vegetariánské občerstvení.
Vstup zdarma.

V případě nepříznivého počasí se akce koná v blízkém Jógacentru, Wurmova 7, Olomouc.